里克兰区（西班牙语：Distrito de Ricrán），是秘鲁的一个区，位于该国中部胡宁大区的豪哈省，始建于1944年1月20日，面积319.95平方公里，海拔高度3,675米，2005年人口2,297，人口密度每平方公里7.2人。
